Свойства цедры лимона

Свойства цедры лимона

Лимон в народной медицине

Уже несколько столетий — с начала ХVIII века — лимоны используются в странах Европы для профилактики и лечения цинги (а в китайской медицине он употреблялся с этой целью еще в ХI веке). Весной при недостатке витаминов достаточно выпивать на ночь 1 стакан горячей воды, в которой растворены сок 1 лимона и 1-2 чайные ложки меда.

При авитаминозе рекомендуют употреблять чистый лимонный сок, не разбавленный водой; можно добавить в него немного меда (по вкусу). Эффективно также действует витаминный настой по следующему рецепту: залить 4 стакана измельченной сосновой, еловой или пихтовой хвои 600 г холодной воды, добавить сок 1 лимона и настоять в темном месте 2 дня, периодически помешивая. Принимать по 200 г в день.

Чесночно-лимонный настой  Лимон и головка чеснока размельчаются на терке. Затем смешиваются. Кашица заливается 1 л воды и настаивается в закрытой емкости в течение двух суток. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Лимон с медом  В стакан горячего молока положите ложку меда и размешайте до полного его растворения, после чего добавьте сок половины лимона.

Маска Смешать 3 ст. ложки ячменной муки и 2 ч. ложки лимонного сока. Добавить к этому небольшое количество молока. У вас получится однородная масса, по консистенции напоминающая кашицу. Маску нанесите на лицо на 15—20 мин.

    Полезные свойства этого рецепта состоят в том, что он улучшает кровоснабжение и способствует глубокому очищению любого типа кожи.

Средство для волос. 3 ст. ложки оливкового масла смешать с соком лимона. Полученную смесь втирать в кожу головы, разделяя волосы на проборы. Подержать 20 мин без мытья. Затем помыть голову шампунем.
Отвар 2 столовые ложки измельченной лимонной цедры залить стаканом (250 мл) воды, варить на малом огне 10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день при малярии.

Настойка 50г лимонной цедры на 250 мл спирта настаивают 10 дней в темном месте, процеживают. Принимают по 10 капель как средство, возбуждающее аппетит, как успокоительное при нервных заболеваниях, как противорвотное и при обмороках, а также в качестве болеутоляющего при остром ревматизме, подагре и люмбаго (простреле).
Лимонный сок принимают при отложении солей, подагре, ревматизме, сердечных отеках, мочекаменной болезни, гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, авитаминозе, геморрое, радикулите. Лимонный сок, разведенный водой, используют для полосканий при воспалении полости рта и горла, для остановки носовых кровотечений, а также при грибковых поражениях кожи, для выведения родимых пятен, веснушек и угрей.

Лимонное эфирное масло, лимонный сироп, свежую и высушенную цедру (корку плодов) используют для улучшения вкуса лекарств.

При авитаминозе
-Уже несколько столетий — с начала ХVIII века — лимоны используются в странах Европы для профилактики и лечения цинги (а в китайской медицине он употреблялся с этой целью еще в ХI веке).
-рекомендуют употреблять чистый лимонный сок, не разбавленный водой; можно добавить в него немного меда (по вкусу).
-Весной при недостатке витаминов достаточно выпивать на ночь 1 стакан горячей воды, в которой растворены сок 1 лимона и 1-2 чайные ложки меда.
-Эффективно также действует витаминный настой по следующему рецепту: залить 4 стакана измельченной сосновой, еловой или пихтовой хвои 600 г холодной воды, добавить сок 1 лимона и настоять в темном месте 2 дня, периодически помешивая. Принимать по 200 г в день.

Лимон, как тонизирующее и аппетитное средство
Совместное действие витаминов C и P, содержащихся в лимоне, повышает работоспособность организма, снижает утомляемость и облегчает лечение многих болезней. Еще в старину считалось, что плод лимона «уничтожает последствия неумеренного употребления вина». В качестве тонизирующего средства советуют пить натощак смесь лимонного сока (1 чайная ложка), растительного масла (1 столовая ложка) и меда (1 чайная ложка).

Эфирное масло лимона способствует преодолению нерешительности, помогает сосредоточиться и улучшает настроение. Лимоны прекрасные помощники в поддержке нашего психического здоровья. Если предстоит сложный экзамен, ответственное выступление или неприятный разговор с начальником, то следует выпить коктейль из лимонного сока с водой стимулирует деятельность мозга, улучшает память и концентрацию внимания. Мы обретаем внутренний комфорт, уверенность в себе и боевое настроение. И это все благодаря кремнию, который содержится в этом фрукте.
Чистый или разбавленный водой лимонный сок возбуждает аппетит. Для улучшения аппетита рекомендуют также принимать настойку лимонной кожуры. Залейте 100 г высушенной и измельченной кожуры 1 л водки, дайте настояться в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, и процедите. Принимайте по 30 капель 3 раза в день до еды.

При сильной слабости и истощении помогает следующая смесь: пропустить через мясорубку 4 лимона с кожурой, добавить 200г сока, выжатого из свежих лимонов, 200г оливкового масла, 15г готовых аптечных настоев валерианы и боярышника, 1г камфары и 15 капель масла мяты перечной. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
А в Турции и Болгарии широко распространен восточный «эликсир молодости»: смешивают лимонный сок, мед и подсолнечное масло в соотношении 2:4:1. Принимают натощак по 1 чайной ложке.

Лимон и обмен веществ
Лимоны используют при нарушениях минерального обмена и отложении солей, при радикулите, ревматизме и подагре, а также при сердечных отеках, водянке и мочекаменной болезни. При водянке помогает смесь лимонного сока с медом в равных пропорциях (принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день).

Лимон при заболеваниях органов дыхания
Уже в ХI веке китайские врачи использовали лимон как действенное средство для лечения болезней легких.
Чай с лимоном — прекрасный напиток для утоления жажды при лихорадке. Простая вода с лимонным соком также эффективно понижает жар.

При воспалительных заболеваниях слизистых оболочек рта и глотки пользуются полосканиями разведенного сока, а при ангине — неразбавленным соком или смесью лимонного сока с медом в пропорции 1:1. Советуют через каждый час сосать по 2-3 ломтика лимона, очищенных от кожуры или в течении дня съедать целиком 1 лимон с кожурой.
Можно также воспользоваться более сложным, но и более эффективным средством: выжмите сок из нескольких лимонов в небольшую кастрюлю и осторожно подогрейте на медленном огне, не доводя до кипения. Добавьте 1 столовую ложку меда или патоки и помешивайте, пока не растворится. Процедите отвар и принимайте теплым по 2 столовые ложки, предварительно 2 минуты полоща им горло. В течение часа после приема отвара воздержитесь от другого питья.

Действенным средством при астме является смесь лимонного сока с тертым хреном. Выжмите сок из 3 лимонов, смешайте со 100 г натертого свежего хрена и храните смесь в холодильнике. Принимайте ежедневно по 0,5 чайной ложки 2 раза в день (утром и после полудня). При этом в течение 30 минут после приема лекарства не следует ничего пить или есть. В процессе лечения исключайте из рациона все молочные продукты.

Антисептическое и антиинфекционное средство
Лимонным соком лечат афтозные болезни рта и горла. Лимоны используют при лечении брюшного тифа, туберкулеза, желтухи (это средство рекомендовал еще Авиценна) и гангрены (смесью лимонного сока и хлора).

Китайские врачи издавна использовали лимон как действенное средство для лечения ран. Эфирное масло лимона — прекрасное средство для дезинфекции воздуха в детских помещениях. Оно уничтожает бактерии, эффективно против вирусов и грибковой инфекции, уменьшает опасность заражения.
Лимонное масло также стимулирует белые кровяные тельца в борьбе с инфекцией. А в старину во время эпидемий гриппа пользовались следующим рецептом: 1 лимон опустить на минуту в кипяток, затем пропустить вместе с цедрой через мясорубку, добавив 100 г сливочного масла и 2 столовые ложки меда. Есть по 6-8 раз в день, намазывая на кусочек черного хлеба.
Есть и другой рецепт профилактики гриппа. Половину лимона с цедрой мелко нарезать на блюдце (чтобы сохранить сок), затем покрошить 6-7 долек чеснока средней величины. Все это кладем в пол-литровую стеклянную банку и заливаем холодной кипяченой водой. Ставим банку в темное место на 4 дня, затем в холодильник (лимон и чеснок из воды не вынимаем). Принимать следует утром минут за 20 до еды по 1 столовой ложке (дети по 1 чайной) в течение всего «опасного» периода: с октября по март. Когда настой (пахнет он, кстати, не чесноком, а лимоном) закончится, делаем новую порцию: перерывов в приеме быть не должно. Через пару лет приема про грипп можно будет позабыть навсегда.
Но есть и противопоказание: этот раствор не следует применять людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями.

Лимон при сердечно-сосудистых заболеваниях
Поскольку в лимоне находится большое содержание цитрина, который в сочетании с аскорбиновой кислотой и калием укрепляет и делает эластичными стенки мелких кровеносных сосудов, а также активно участвует в окислительно-восстановительных процессах, то это средство, которое необходимо принимать «сердечникам».  Еще Авиценна считал лимон лучшим лекарством при болезнях сердца. А в настоящее время лимон широко употребляют как профилактическое и лечебное средство приатеросклерозе. Поэтому многие рецепты лечения склероза включают в себя лимон. Например, рекомендуется смешать сок половины лимона со 150 г кипяченой воды, добавить 1 чайную ложку меда и ежедневно выпивать всю порцию на ночь.

    Известен и другой рецепт  применения лимона с чесноком при атеросклерозе: смешайте измельченные на терке 1 лимон и 1 головку чеснока, залейте смесь 1 л кипятка. Настаивайте в закрытой посуде 2 суток. принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Также для лечения атеросклероза. смешать измельченные на терке 1 лимон и 1 головку чеснока, залить эту смесь 1 л кипятка. Настаивать в закрытой посуде двое суток. принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Лимонный сок в сочетании не только с чесноком, но и с медом —  другое действенное средство при стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах и одышке. Смешайте сок, выжатый из 10 лимонов, с 1 л меда и соком, выжатым из 10 головок чеснока. Дайте настояться в течение 1 недели в плотно закрытой посуде. Разделите смесь на равные порции по весу и принимайте ежедневно в течение 2 месяцев.

В начальной стадии гипертонии советуют съедать 3-4 раза в день по 0,5 лимона с кожурой. Помогает также следующая смесь: 3 измельченных лимона с кожурой и 5 целых головок чеснока поместить в трехлитровую банку и залить теплой кипяченой водой. Дать настояться 2-3 дня, пока смесь не осядет. Пить ежедневно по утрам по 100 г.

-Лимонный сок с чесноком и медом — действенное средство при стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах и одышке. Смешайте сок, выжатый из 10 лимонов, с 1 л меда и соком, выжатым из 10 головок чеснока. Дайте настояться в течение 1 недели в плотно закрытой посуде. Разделите смесь на равные порции по весу и принимайте ежедневно в течение 2 месяцев.

    В качестве средства для профилактики гипертонии и инсульта применяют отвар лимонной кожуры. Залейте 2 столовые ложки высушенной или свежей кожуры лимона 400 г воды, прокипятите на слабом огне в закрытой посуде 30 минут, дайте настояться 10 минут при комнатной температуре, процедите и принимайте по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.

—  Для профилактики повышенного артериального давления и для предупреждения стенокардии имеется еще один рецепт. 2 средних лимона и 2 апельсина пропустить через мясорубку. Смесь смешать с 2-мя столовыми ложками меда, выдержать в стеклянной банке сутки при комнатной температуре и поставить в холодильник. Принимать по 2-3 чайных ложки в день.
— При воспаленных венах на ночь рекомендуют делать компрессы из тонких ломтиков лимона (сверху лимон прикрывать бумагой и забинтовывать).
Кроме того, лимонная кислота препятствует свертываемости крови и образованию тромбов, а лимонное масло нормализует повышенное давление.

Лимон как обезболивающее средство
По старинному народному способу, для облегчения болей при мигренях нужно прикладывать к вискам свежую цедру влажной стороной. Когда начнется сильное жжение, цедру следует убрать: обычно к этому моменту проходит и головная боль.
В Индонезии женщины для облегчения головной боли моют посуду или стирают белье в горячей воде с добавленным в нее лимонным соком. Предполагается, что при этом кровь отливает к рукам, а расширенные сосуды в голове сужаются. Если это не помогает, опускают ноги в два тазика с водой и лимонным соком и продолжают стирать — обязательно стоя.
В ароматерапии рекомендуется при головной боли растирать лоб, виски и затылок разведенным эфирным маслом лимона. Можно наложить на голову холодный компресс с этим маслом.

Лимон при заболеваниях печени
Считается, что лимонное масло эффективно предупреждает цирроз печени. При остром печеночном приступе (а также при язве желудка) приносят облегчение теплые (но не горячие!) компрессы с маслом лимона.

При циррозе печени, холецистите и желтухе рекомендуют также следующее средство: пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой и 2 очищенных лимона. Смешать мякоть лимона с 1 кг меда и 200 г оливкового масла. Хранить в закрытой посуде в холодильнике и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
При кровотечении из носа советуют нанести каплю эфирного масла лимона на ватный тампон и ввести его в кровоточащую ноздрю. Можно также развести в 1 стакане холодной кипяченой воды сок из четверти лимона, втянуть жидкость в нос и задержать его там минут на пять, зажав ноздри пальцами.
Свежей лимонной цедрой (внутренней стороной) можно массировать кровоточащие десны — по несколько минут каждый день. Через несколько дней десны заживут.

Лимон при глазных заболеваниях
В народной медицине лимонный сок используется для смазывания век при трахоме. Нужно срезать верхушку лимона и выдавить 20 капель сока. Затем обмакнуть в сок вату, намотанную на спичку, и смазать веки. 2-3 дня подряд смазывают снаружи и внутреннюю поверхность века. Курс лечения — 1 неделя.

Лимон как противоядие
Еще древнегреческий философ Плиний утверждал, что лимон — это отличное противоядие. Рассказывают, что преступники, осужденные тираном Клеархом на смерть через укус змеи, спасались только тем, что перед казнью съедали лимоны. А в эпоху Возрождения лимонный сок использовали как мочегонное средство против отравлений и чумы. В народной медицине сок лимона применяется в качестве слабительного. В настоящее время установлено, что лимон, благодаря содержащимся в нем пектинам, действительно выводит из организма многие шлаки.

Лимон против алкоголя и никотина
Одно из применений лимона в качестве противоядия – это нейтрализация алкоголя в организме. Кофе или чай с лимоном помогают быстро протрезветь. Чашка очень горячего черного кофе с соком из половинки лимона быстро избавит от похмелья.
Регулярное употребление лимонного сока облегчает отвыкание от алкоголя и табака, а также помогает при лечении катара носоглотки курильщиков и алкоголиков.

Лимон, как средство для профилактики и лечения заболеваний зубов и десен
-Современные натуропаты рекомендуют утром и вечером чистить зубы лимонным соком. При кариесе и зубной боли помогает полоскание зубов лимонным соком. Для укрепления зубов и десен можно натирать их кожурой лимона. Ежедневно принимая по 1 чайной ложке смеси тертой лимонной цедры с медом в равных частях, можно избавиться от дурного запаха изо рта. А чтобы удалить с зубов желтый налет, добавляйте к обычной зубной пасте немного питьевой соды и 1-2 капли лимонного сока.
-При стоматите применяют для полосканий смесь 1 столовой ложки лимонного сока с 1 столовой ложкой меда на 200 г воды комнатной температуры.

Уход за ногами
Для борьбы с потливостью ног делают ножные ванночки из лимонной кислоты с добавлением борной кислоты и тимола. От усталости и болей в ногах помогает растирание смесью лимонного сока с ромашковым кремом. А старинный русский рецепт от судорог в ногах гласит: «Страдающему судорогами ног следует утром и вечером смазывать соком свежего лимона их подошвы и не ходить и не надевать обуви до тех пор, пока лимонный сок не высохнет совсем. Весь курс лечения продолжается не больше двух недель»

Лимон и профилактика рака
Наверняка многие слышали, что не рекомендуется чистить морковь: соскабливая кожицу, мы удаляем верхний слой корнеплода, наиболее богатый витаминами и прочими полезными веществами. То же самое справедливо и для цитрусовых.  Journal of Nutrition, американский журнал по проблемам питания, опубликовал в 2001 году данные исследования, показывающие, что в кожуре цитрусовых содержится львиная доля монотерпенов, которые способствуют предотвращению рака кожи, печени, легких, кишечника. Кроме того, по результатам других американских исследований горячий чай с лимоном может защитить от рака кожи. Тщательный опрос 450 человек, половина из которых страдают одним и тем же видом рака кожи, показал, что больных пили намного меньше горячего чая, чем здоровые. Данные медиков говорят о том, что горячий чай с лимоном снижает риск рака кожи на 70%, а чай без лимона — на 40%.

Может ли лимон защитить от ВИЧ?
В октябре 2002 года появилась информация, что лимонная кислота эффективно убивает как клетки спермы, так и ВИЧ. По мнению Роджера Шорта, физиолога из Мельбурнского университета (Австралия), простой лимон является микробицидом, т. е. химическим веществом, которое может защищать от ВИЧ. По словам проводивших исследование ученых, лимонный сок очень быстро убивает ВИЧ в пробирке, также он очень быстро убивает сперматозоиды. По заявлению ученых лимонный сок в небольшой концентрации можно использовать в качестве профилактики ВИЧ.
    Кроме того, многие ученые выражают сомнение, способен ли лимон действовать как микробицид в реальной жизни. Если бы появился микробицид столь доступный и дешевый как простой лимон, это означало бы полный поворот в эпидемии СПИДа.

Лимон и уход за кожей, ногтями, волосами 
•     Отвечаю на вопрос, присланный жительницей Денвера о влиянии лимона на кожу. При жирной, пористой коже с морщинами и пигментными пятнами, а также при увядающей, дряблой коже не помешает маска из взбитого в пену яичного белка с добавлением одной чайной ложки лимонного сока. Смесь наносится на лицо на 15-20 минут, затем смывается сначала теплой, потом прохладной водой. Тонизирует, отбеливает и подсушивает кожу, стягивает поры и разглаживает морщины.

Витамин С стимулирует кровообращение и способствует быстрому обновлению клеток. А белок действует как естественный лифтинг. А вот при сухой коже лимон не очень рекомендуется. Однако существует рецепт «реанимирования» потрескавшейся и покрасневшей от мороза кожи рук. Для этого используется смесь из одной чайной ложки лимонного сока и нескольких капель глицерина. Если у кого-то имеется такя проблема, как шероховатые локти, то их надо натирать каждый день кусочком лимона.
При ломких и слоящихся ногтях применяется такой способ: лимон разрезается пополам и пальцы вонзаются в сочную мякоть. Чтобы сок как следует впитался в ногтевую пластину, данную процедуру следует проводить в течении 5-10 мин. А лимонной кожурой еще и ногти великолепно полируются. Для борьбы с мозолями надо тщательно попарить ноги, затем пластырем прикрепить лимонную корку с мякотью к мозоли. Через 20 минут размягченную кожу аккуратно снять пемзой и щедро смазать растительным маслом или жирным кремом. Не ножки, а загляденье!
Лимону успешно удается «уговорить» веснушки-конопушки покинуть пределы лица. Для этого следует протиреть кожу лица дважды в день ваткой, смоченной в лимонном соке и уже через неделю эффект будет на лицо или на лице, это уж как получится.

Лимон и красивые волосы
Секрет красивых блестящих волос вовсе не в навороченных шампунях, а в здоровом образе жизни и живительном лимонном соке. Ополаскивая волосы, добавьте в воду сок половинки лимона, и волосы легко расчешутся и заблестят.

И про домашнее хозяйство.
Наш дом немыслим без лимона, так как, во-первых, долька лимона полирует краны из нержавейки получше любого химического средства., во-вторых, чистит медную посуду, вазы, статуэтки, самовар, украшения и т.д. (измельчить половину лимона, смешать с мелкой солью, натереть этой смесью металл, а затем ополоснуть водой), и, в-третьих, придаст жилищу приятный аромат и заметно оздоровливает воздух.

Внимание
Лимон обладает массой прекрасных свойств. Как видите стандартное представление о лимоне, как о простой добавке к чаю только для улучшения вкусовых качеств последнего, мягко говоря, не верно. Лимон необходим для обмена веществ, поступления в организм витаминов различных групп.
Кроме того, несомненна его польза для профилактики и лечения ряда заболеваний. Но, прежде чем Вы побежите пить чай с лимоном или делать лимонный сок, подумайте, а можно ли Вам употреблять этот продукт.

    !!! Противопоказания
    •     Не рекомендуется употреблять в пищу лимоны при гастритах и других болезнях желудка с повышенной кислотностью и при нарушениях функций поджелудочной железы. Лимоны могут раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника.
    •     Не рекомендуются лимоны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника.
    •     При остром гастроэнтероколите разрешается чай с небольшим количеством лимона.
    •     Не следует злоупотреблять лимоном при холецистите, гепатите и остром нефрите.
    •     У некоторых людей лимонное масло может вызвать раздражение кожи. Поэтому, прежде чем употреблять это масло, проверьте его действие на тыльной стороне руки.
    Следует помнить, что лечебные свойства лимонов в полной мере проявляются только у вполне зрелых плодов, но не перезревших. В двухлетних плодах с толстой кожурой содержится значительно меньше ценных веществ, чем в нормальных однолетних лимонах. Недозрелые лимоны можно сделать полезнее, употребляя их с медом.

 



Источник: www.liveinternet.ru


Добавить комментарий