Какой объем талии должен быть у женщины

Какой объем талии должен быть у женщины

Мало того, размер талии в 60 см просто опасен для здоровья прекрасного пола. С таким заявлением вступил норвежский диетолог Ганс Ваалер. По его словам, идеальный объем талии у женщин должен быть 80-85 см. Но не больше, так как именно накопившиеся в области талии килограммы повышают риск гормональных расстройств и их негативных последствий для здоровья. В идеале объем талии не должен превышать 50% от роста человека.

Излишне худые женщины, имеют, в среднем, меньшую продолжительность жизни. Они чаще страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, более склонны к депрессии. Кроме того, по словам Ваалера, женщины с 5-7 килограммами лишнего веса живут дольше худышек и толстушек. Но если килограммов больше, то женщины тоже попадают в зону риска. Полнота тоже способствует сокращению длительности жизни, так как может привести к развитию диабета и болезней сердца, сообщает «АН-online».



Источник: www.city-n.ru


Добавить комментарий