Как определить силу рук

Как определить силу рук

Согласно второму закону Ньютона F=ma, следовательно, сила удара прямо пропорционально зависит от массы твоего кулака и от ускорения, с которым он двигается. Массу кулака можно увеличить разве что кастетом, который в России запрещен, значит, нужно развивать быстроту удара.

Наверное в уличной драке сила удара будет зависеть от мозгов, быстро соображаешь- соответственно быстро и в нужном направлении бьешь.

Если бить не умеешь, большие кулаки не особо помогут.. Значение имеет правильная техника удара + многократная его отработка, и немалое значение в силе удара рукой имеют ноги, при ударе надо вкладыватся в удар, так чтобы масса всего тела была задействована, а не только руки и кулака, тогда будет действительно мощный удар, как у меня.

Вообще-то она будет зависеть от того как поставлен удар, а именно рука, корпус и ноги должны быть единым механизмом. Размер кисти ладони и запястья важны дабы не травмировать себя если удар будет сильным, но на силу удара практически не влияют.

сила удара зависит от массы человека, скорости удара, развития бицепса, трицепса, плечевого пояса, мышц груди, запястья, предплечья и размера кулака. посмотри соревнования по самому сильному удару. там 1083 килограмма выбил армретлер. вторым паурлифтер, немного уступил. кстати размер кулака очень просто увеличить, но долго. надо жать мягкий (обязательно мягкий) кистевой экспандр. советую резиновое кольцо. жми его постоянно в свободное время и через несколько лет у тебя кулаки будут с пивную кружку. проверяно на себе. домой турник, гирю, куванду 16 килограмм (одной кукой поднимать), лом вращать, нун-чаки и т. д. мильон упражнений для укрепления рук.

Сила удара зависит от массы тела, помноженной на скорость удара. Соответственно чем больше масса тела и скорость удара, тем удар будет сильнее. Что касается размеров рук, то если взять двух человек с одинаковой массой тела, то удар будет сильнее у того человека, у которого кулак меньше-закон физики-масса, помноженная на меньшую площадь воздействия-удар будет более сильный. Что касается углов, под которыми наносятся удары, то они бывают трёх видов: прямой, когда удар наносится по-прямолинейной траектории; боковой, когда удар наносится согнутой в локте руке, когда локоть находится горизонтально по-отношению к поверхности земли, и угол сгибания в локте руке может меняться от большего к меньшему, и наоборот; и снизу, когда удар наносится тоже согнутой в локте руке, но уже когда локоть находится вертикально по-отношению к поверхности земли, и угол сгибания в локте руке тоже может меняться от большего к меньшему, и наоборот.



Источник: touch.otvet.mail.ru


Добавить комментарий